Os pés perdem
elasticidade e muitas vezes sofrem atrofias
musculares, diminuindo o poder
de adaptação aos calçados, maior sensibilidade e dores. O uso de calçados inadequados afeta
consideravelmente a saúde, aumentando o
risco de joanetes, reduzem a mobilidade,
provocam quedas, além de dores crônicas e outros distúrbios. Quem já está com a idade avançada deve se preocupar com este
tipo de qualidade de vida.
É importante
buscar peças confortáveis , acima de tudo, seguras e que possam garantir
a saúde dos pés do idoso em qualquer momento, proporcionando-lhe maior
segurança em suas tarefas do dia a dia
e maior bem estar.
. Peças mais
presas aos pés, que tenham
facilidade ao calçar, ajustáveis
ou modelos fechados devem ser priorizadas, pois evitam tropeços e tombos, sobretudo ao andar em superfícies
desniveladas.
. As peças não devem ser altas, porém,
devemos levar em consideração que a parte traseira deve ser um pouco mais alta que a dianteira
. Priorize sempre o
conforto, é imprescindível que o calçado se ajuste ao tamanho e peso do idoso,
que sejam confortáveis e lhe ofereçam maior comodidade ao caminhar
. Prefira sempre calçados ortopédicos, são peças feitas
especialmente para garantir o conforto e a segurança das pessoas, incluindo os
idosos. Em alguns casos são fabricados
de acordo com o formato dos pés, que tendem a facilitar o pisar, evitar dores, servindo como suporte
para a realização de atividades cotidianas.
. Fuja daqueles chamados inadequados.
Grandes, estreitos demais, os apertados
e causadores de transtornos, os altos que podem causar dores e até mesmo
acidentes, solado liso, tiras frágeis
e finalmente, evite chinelos, no
caso de usa-los use-os sob observação e
priorize aos fechados.
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