Que todos tenhamos um ano repleto de saúde, paz e realizações.
Casa Geriátrica São Sebastião - GSSTIJUCA
Rua São Miguel, 80 - Tijuca Rio de Janeiro - RJ
Tel: 21 99198-5402 // 2208-1082
www.gsstijuca.com.br
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Quando falamos nas festividades do final de ano, geralmente pensamos em um momento de renovação, que tudo se tornará novo, que este ano as coisas não foram muito bem, porém, no ano que vem tudo será bem melhor!
Para alguns idosos, este período
de festividades pode ser um pouco doloroso, pois com ele vêm as lembranças,
sentimentos e até mesmo essa ideia de
renovação, que envolve a festa, pode não ser tão bem recebida e um novo
sentimento pode nascer neste momento, a tristeza. Por este motivo, devemos ficar atentos, para
evitar que o nosso querido idoso entre em um quadro de depressão.
Na verdade, não esperamos que
este seja um momento triste para ninguém, além disso, o idoso pode nos contar
várias histórias engraçadas ocorridas nesta época de festividades, lembranças
da juventude, pais, irmãos, amigos, brincadeiras ocorridas durante os
preparativos e durante o próprio decorrer do período. Em contrapartida, o idoso
pode lembrar que muitos personagens da sua estória não estão mais entre nós, ou
que tradições não são mais seguidas e até mesmo pensar que não existem motivos
para que se comemore o Natal.
Neste momento entramos nós,
atuando para que as festas não se tornem momentos tristes e sim, como eram
antes, de alegria, paz e muita comemoração.
Como fazer para “ganhar esse jogo”?
Disponibilizar um bom tempo em
companhia do idoso é uma grande iniciativa, uma vez que a maioria dos idosos
tendem a sentir-se só. Ouvir e não
interromper suas estórias, fazer com que elas sejam
preservadas, se possível criar novas lembranças agradáveis, planejar atividades, pedir auxílio e opiniões com relação
a ornamentação do ambiente, são ações
que poderão ser utilizadas, para
que tenhamos todos uma
grande, feliz e abençoada noite de
Natal.
Que o Espírito de Natal esteja
presente em nossos lares e permaneça por todo o sempre.
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Sebastião - GSSTIJUCA
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Que todos juntos festejem o nascimento de Jesus rodeados de felicidade e harmonia.
Que esta época desperte em você os melhores sentimentos e eles venham para ficar no seu coração.
Que receba muito amor, carinho e atenção, e esses sejam seus melhores presentes deste ano.
Este Natal espalhe sorrisos, ofereça abraços e faça com que a luz desta época brilhe ainda mais forte de esperança e bondade!
A responsabilidade do Fonoaudiólogo vai além de tratar somente problemas da fala e surdez, o profissional que possui graduação plena em Fonoaudiologia é responsável pela prevenção, avaliação, orientação, diagnóstico, terapia (habilitação e reabilitação) e aperfeiçoamento dos aspectos fonoaudiólogos da função auditiva periférica e central, atuando nas seguintes áreas: Voz, audiologia, linguagem, Motricidade e Saúde coletiva.
Dada a
amplitude de sua atuação, o
fonoaudiólogo está presente nos mais variados tipos de instituições.
Parabéns pelo seu dia e obrigado pelo carinho e dedicação.
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Frente as várias notícias sobre a aprovação da vacina contra a COVID19, é muito importante entendermos como ela age em nosso organismo.
Confiram esta excelente animação feita por profissionais da mídia e apresentada pelo Jornal Nacional e entenda.
Fonte do vídeo: Rede Globo
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É preciso amar!
Em 1992, a Organização das Nações Unidas (ONU) instituiu o Dia Internacional das Pessoas com Deficiência, que passou a ser comemorado todo dia 03 de dezembro. Com a criação dessa data, a ONU tinha como objetivo principal conscientizar a população a respeito da importância de assegurar uma melhor qualidade de vida a todos os deficientes ao redor do planeta. É importante, no entanto, que todos tenham em mente que as pessoas com deficiência não são menos capacitadas e, assim como todas as outras, possuem direitos e deveres assegurados.
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O envelhecimento traz uma série de mudanças no corpo humano, como a perda da agilidade muscular e até diminuição de habilidades cognitivas: memória verbal e não verbal, raciocínio lógico, percepção e atenção.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que a população mundial, acima dos 60 anos, chegue a 2 bilhões de pessoas no ano de 2050. Por isso, a preocupação com a saúde na terceira idade gera questões que envolvem, inclusive, o impacto da pandemia do novo coronavírus neste processo.
Como envelhecer com mais saúde?
Manter uma alimentação equilibrada é um dos pontos de partida para se conquistar uma vida saudável. Mas também existem outros caminhos.
Especialistas recomendam a prática de exercícios físicos, que devem ser realizados todo dia, ao menos por 30 minutos. Selecionamos sete exercícios voltados para a saúde e bem-estar na terceira idade:
Antes e depois de cada exercício é necessário fazer alongamento, para evitar lesões durante e após as atividades físicas.
Cenário pandêmico
Devido a pandemia da Covid-19, a recomendação do Ministério da Saúde é que todos fiquem em casa, principalmente os idosos, por fazerem parte do grupo de risco. Porém, para que todos fiquem com a saúde em dia e continuem se exercitando, algumas atividades podem ser realizadas em casa. São eles:
Alongamentos: É um exercício de fácil aplicação e uma opção simples para criar uma rotina em casa. Eles ajudam na flexibilidade, equilíbrio, dentre outros benefícios;
Dança: Seja sozinho, amigos ou com alguém da família;
Atividades na água: Tem acesso a uma piscina? Saiba que os exercícios na água são uma excelente opção, seja natação ou movimentos de hidroginástica.
Lembre-se que antes e depois das atividades é necessário se alongar!
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Geriátrica - Informação.