segunda-feira, 1 de setembro de 2025

Envelhecimento Ativo: Reabilitação e Inclusão por Meio do Lazer e Movimento

 


A reabilitação e inclusão de idosos podem ser significativamente promovidas por meio de exercícios leves, jogos e reuniões de lazer, que atuam tanto no aspecto físico quanto no emocional e social. Atividades como curtas caminhadas, alongamentos, ginástica funcional adaptada, além de jogos cognitivos e encontros recreativos, ajudam a preservar a mobilidade, a coordenação motora e a memória. Além disso, essas práticas estimulam a socialização, fortalecem os vínculos afetivos e reduzem sentimentos de solidão e isolamento, promovendo uma melhor qualidade de vida. Quando realizadas de forma regular e supervisionada, essas atividades contribuem para o envelhecimento ativo e mais saudável, favorecendo a autonomia e a autoestima dos idosos.

Venha conhecer a Casa Geriátrica São Sebastião – GSSTIJUCA! Aqui, dedicação e cuidado caminham lado a lado para promover uma vida ativa, prática e participativa aos nossos idosos. Com atividades que estimulam corpo e mente, e participação  contínua da família em nossos eventos, nossa missão é valorizar cada etapa da vida com respeito, afeto e inclusão. Agende sua visita e descubra de perto esse trabalho transformador!"

Casa Geriátrica São Sebastião – GSSTIJUCA
www.gsstijuca.com.br

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